Zdravlje kose je nepresušna tema u beauty svetu. Duga, negovana i sjajna griva je san mnogih, međutim realnost je često drugačija. Potreba da se problem sporijeg rasta ili gubitka kose premosti nije prepoznata samo u svetu lepote – medicina se takođe intenzivno bavi ovim pitanjima, a tretmani koji targetiraju hair loss su sve popularniji. Ipak, i pre savremenih naučnih rešenja, ljudi su se oslanjali na prirodne meleme koji su im bili na dohvat ruke.
Isprobavanje ovakvih kućnih trikova je iskustvo kroz koje je većina nas prošla. Kafa za piling, maska od majoneza i viralna voda od ruzmarina samo su neki od primera. Ovoga puta u fokusu je crveni luk za rast kose, a u nastavku otkrivamo o čemu se zapravo radi i da li efekti zaista postoje.
Crveni luk za rast kose – easy fix ili mit?
Upotreba crvenog luka, odnosno soka koji se dobija iz ovog povrća, ponovo je postala popularna zahvaljujući društvenim mrežama. Ipak, ovaj remedy se koristio vekovima pre nego što je dospeo na #HairTok. Interesovanje je dodatno poraslo nakon što su pojedini korisnici počeli da hvale šampone sa ekstraktom crvenog luka, a zatim se, kao i u slučaju ruzmarinove vode, otišlo i korak dalje – do direktnog nanošenja soka od luka na skalp.
Crveni luk je bogat sumporom, mineralom koji je važan sastojak aminokiselina, a one su gradivni elementi proteina poput keratina, od kog je izgrađena dlaka. Ideja iza ovog trika jeste da topikalna primena soka od luka može poboljšati stanje skalpa i indirektno doprineti jačanju kose, smanjenju lomljenja i zdravijem rastu. Osim toga, crveni luk ima antimikrobna svojstva, pa njegova upotreba može pomoći u očuvanju zdravlja skalpa i smanjenju mikrobioloških disbalansa koji se povezuju sa opadanjem kose. Zahvaljujući antioksidativnim svojstvima, luk takođe pomaže u neutralisanju slobodnih radikala i zaštiti kose od oksidativnog stresa.
Ipak, važno je naglasiti da su naučni dokazi koji podržavaju ove tvrdnje ograničeni. Postoje manja istraživanja koja ukazuju na potencijalnu korist kod određenih tipova alopecije, ali stručnjaci i dalje češće preporučuju opcije poput ruzmarinovog ulja, minoksidila ili oralne suplementacije, koje imaju više kliničkih dokaza u svoju korist.
Šta treba da znate pre nego što probate crveni luk za rast kose?
Efekti ovog kućnog tretmana zavise od više faktora. Najveću razliku mogu primetiti osobe sa tanjom kosom i relativno zdravim folikulima. Oni koji imaju osetljiv ili iritiran skalp, kao i stanja poput alopecije, trebalo bi da budu posebno oprezni, jer sok od luka može dodatno iziritirati kožu glave. Crveni luk ne obećava čudesnu regeneraciju ili povratak izgubljene kose, već može doprineti zdravijem rastu dlake čiji su folikuli već aktivni. Priprema je jednostavna – luk se izblenda sa vodom, a zatim procedi dok se ne dobije bistra tečnost. Ipak, proces je prilično messy, a intenzivan miris je faktor koji mnogima predstavlja deal breaker.
Na kraju, crveni luk ostaje još jedan primer beauty trika koji balansira između tradicije i viralnog hajpa. Iako nije magično rešenje, može biti zanimljiv dodatak rutini za one koji vole da eksperimentišu sa prirodnim pristupima – uz dozu opreza i realna očekivanja. Kao i uvek kada je reč o kosi, doslednost, strpljenje i zdrav skalp ostaju ključ svakog rasta koji zaista traje.
Foto: cottonbro studio / Pexels, Instagram / @livmanni, @alexgabour, @livbowsky