U poslednjih nekoliko godina ceramidi su postali jedan od najtraženijih sastojaka u svetu nege kože – i to s dobrim razlogom. Ove prirodne lipidne molekule već postoje u našoj koži i čine čak do 50 odsto njene zaštitne barijere. Njihova glavna uloga je da zapečate vlagu u koži i zaštite je od spoljašnjih agresora poput hladnoće, zagađenja i preteranog isušivanja. Nakon što smo se pozabavili temom da li da biramo ceramide ili peptide, sada je na red došla tema: kreme sa ceramidima. Evo kako se one koriste i koji su to naši večni favoriti.
Zašto su ceramidi dobri za kožu lica?
Ceramidi deluju kao lepak koji drži ćelije kože zajedno. Kada je njihov nivo optimalan, koža izgleda glatko, hidrirano i elastično. Međutim, stres, godine, agresivni kozmetički tretmani i neadekvatna nega mogu dovesti do njihovog smanjenja, što se manifestuje suvoćom, zatezanjem, perutanjem i povećanom osetljivošću. Kreme sa ceramidima pomažu da se ova barijera obnovi i ojača, čineći kožu otpornijom i zdravijom.
Šta ceramidi zapravo rade koži?
Redovnom upotrebom, ceramidi poboljšavaju sposobnost kože da zadrži vlagu, smanjuju gubitak vode i umiruju iritacije. Koža postaje mekša, ujednačenija i manje sklona crvenilu. Dugoročno, ceramidi doprinose i sporijem nastanku finih linija, jer dobro hidrirana koža deluje punije i svežije.
Kome su namenjene kreme sa ceramidima?
Kreme sa ceramidima namenjene su gotovo svim tipovima kože, ali su posebno korisne za osobe sa suvom, dehidriranom i osetljivom kožom. Kada koži nedostaju ceramidi, ona gubi vlagu, postaje zategnuta, sklona perutanju i iritacijama. Upravo zato su ove kreme odličan izbor za kožu sklonu crvenilu, ekcemima ili reakcijama na spoljašnje faktore. Takođe, ceramidi su dragoceni za zrelu kožu, jer jačaju njenu strukturu i pomažu u očuvanju elastičnosti. Preporučuju se i svima koji koriste aktivne sastojke poput retinola ili kiselina, jer obnavljaju kožnu barijeru i smanjuju mogućnost iritacija.
Kako se koriste kreme sa ceramidima?
Kreme sa ceramidima nanose se na čistu i suvu kožu, nakon seruma, kao završni korak u rutini nege. Mogu se koristiti ujutru i uveče, jer ne sadrže sastojke koji povećavaju osetljivost na sunce. U jutarnjoj rutini idealne su kao baza ispod šminke, jer kožu čine glatkom i hidriranom, dok uveče pomažu regeneraciju tokom sna. Posebno su korisne tokom hladnih zimskih meseci, kada je koža izložena vetru i grejanju, ali i u periodima stresa, hormonskih promena ili nakon agresivnijih kozmetičkih tretmana.
Foto: numi.rs, skintemple.rs, Instagram / @jessyhartel, @glowandpulu._.05