Noćna nega kože dobija sve veću pažnju, a ovde glavnu ulogu igraju noćni serumi. Razlog za ceo taj night skincare hype je zapravo vrlo jednostavan: dok spavamo, koža prirodno ulazi u fazu regeneracije, pa upravo tada najviše upija sve aktivne sastojke. Zato se noćni serumi smatraju jednim od najefikasnijih koraka u rutini, jer ciljano deluju na umor, neujednačen ten, fine linije, dehidrataciju i manjak sjaja. U nastavku vam otkrivamo detaljan vodič, od toga kako ih uvesti u rutinu nege, do toga koje sastojke birati, u zavisnosti od tipa kože i beauty cilja.
Kada se i zašto uvode noćni serumi u skincare rutinu?
Ako primetite sivi ton, dehidrataciju, prve znakove starenja, nepravilnosti ili jednostavno želite jače efekte od klasične kreme – vreme je za noćni serum. Najbolji period je početak jeseni ili zime, kada je koži potrebna dodatna podrška, ali se može uvesti nevezano za godišnje doba, tokom cele godine.
Šta treba da sadrže noćni serumi?
Idealna formulacija zavisi od potreba kože, ali postoji nekoliko sastojaka koji su univerzalno korisni. Retinol ili retinal je zlatni standard kada je reč o podmlađivanju – stimuliše obnavljanje ćelija, smanjuje nepravilnosti i vidljivo poboljšava teksturu kože. Niacinamid je sjajan za sve tipove kože, posebno ako imate proširene pore, crvenilo ili neujednačen ten. Za suvu kožu, potražite serume sa hijaluronskom kiselinom, skvalanom, ceramidima ili peptidima koji jačaju kožnu barijeru i sprečavaju gubitak vlage. U noćnim serumima sve češće se nalaze i AHA/BHA kiseline, ali u blažim koncentracijama, koje nežno eksfoliraju i vraćaju koži svežinu.
Kako pravilno koristiti noćne serume?
Pravila su jednostavna: nanosi se na čistu, potpuno suvu kožu, obično pre kreme. Ako koristite retinol, važno je da ga uvodite postepeno – dva puta nedeljno u početku, a zatim povećavajte učestalost kad se koža privikne. Serumi sa hidratantnim i umirujućim sastojcima mogu se koristiti svako veče, dok eksfolijantne formule (AHA/BHA) ostaju rezervisane za jednom do tri puta nedeljno, u zavisnosti od osetljivosti. Bitno je izbegavati kombinovanje previše jakih aktivnih sastojaka u istoj večeri, kako ne biste iziritirali kožu.
Koji tip kože treba da koristi noćne serume?
Praktično svi tipovi kože imaju benefite od noćnih seruma, samo je važno odabrati pravi. Suva i dehidrirana koža obožava serume sa ceramidima, hijaluronima i skvalanom. Mešovitoj koži prijaju niacinamid i lagane regenerativne formule. Masna koža može imati velike koristi od retinola i BHA kiselina, jer smanjuju višak sebuma i sprečavaju zapušavanje pora. Osetljiva koža treba da se drži blagih, barrier friendly seruma bez mirisa i alkohola, idealno sa peptidima ili pantenolom.
L&Z top choice
Foto: apothecary.rs, numi.rs, loreal-paris.rs, metropoliten.rs, Instagram / @lou.ava.rose, @aniawela