Zima je posebno zahtevna za suvu kožu, jer hladan vazduh napolju, u kombinaciji sa suvim grejanjem unutra, može brzo isušiti i najotporniju kožu. Topla kupka ili tuš, iako veoma prijatni (naročito kada se smrznemo napolju), često dodatno uklanjaju prirodna ulja sa kože, čineći je zategnutom i sklonom iritacijama. Zato je izbor pravog gela za tuširanje ključan za očuvanje hidratacije tokom hladnih meseci. Evo svih detalja u nastavku.
Gelovi za tuširanje za suvu kožu
Gelovi za tuširanje namenjeni suvoj koži tela moraju biti blagi i bogati hidratantnim sastojcima. Idealni proizvodi ne sadrže jake sapune i sulfate, jer oni uklanjaju prirodnu zaštitnu barijeru kože. Umesto toga, birajte gelove sa hidratantnim i hranljivim komponentama poput glicerina, hijaluronske kiseline, aloe vere ili ulja poput bademovog, kokosovog i jojoba ulja. Ovi sastojci pomažu u zadržavanju vlage, omekšavaju kožu i smanjuju osećaj zategnutosti. Takođe, gelovi obogaćeni ceramidima ili lipidima mogu dodatno obnavljati kožnu barijeru, pružajući dugotrajnu zaštitu od isušivanja.
Kako koristiti ove gelove za maksimalan efekat?
Način korišćenja takođe igra ulogu. Topla, ali ne prevruća voda najbolje čuva kožu, dok predugo tuširanje ili kupanje može pogoršati suvoću. Gel nanosite blago, sunđerom ili rukavicom za tuširanje, bez preteranog trljanja. Nakon ispiranja, nežno tapkajte kožu peškirom (umesto da je ribate), kako biste zadržali što više vlage. Nakon toga nastavite sa redovnom rutinom nege kože tela losionima i/ili kremama.
Saveti za zimsku negu suve kože
Pored odgovarajućeg gela, postoje i dodatni saveti za očuvanje kože zimi. Hidratacija je ključ – nanosite bogate losione ili ulja odmah nakon tuširanja, dok je koža još vlažna, kako bi se zadržala optimalna količina vlage. Odaberite odeću od prirodnih materijala poput pamuka ili vune, koja dopušta koži da diše i smanjuje iritaciju. Takođe, povećajte unos tečnosti i jedite hranu bogatu omega-3 masnim kiselinama, jer hrana utiče na hidriranost kože iznutra.
Nemojte zaboraviti ni na vlagu u stanu. Grejanje može drastično isušiti vazduh, pa je poželjno koristiti ovlaživače ili postavljati posude sa vodom na radijatore. Redovno vežbanje i izlaganje prirodnom svetlu takođe pozitivno utiču na cirkulaciju i zdravlje kože. Sa ovim savetima, vaša koža može ostati mekana, negovana i hidrirana, čak i kada temperatura napolju naglo padne.
Foto: eucerin.rs, caretobeauty.com, rs.loccitane.com, laroche-posay.rs, Instagram / @ninalaurent_