U beauty svetu postoje dve vrste saveta. Prvi su oni koji dolaze u bočicama od 30 ml, sa ozbiljnim nazivima aktivnih sastojaka i cenom zbog koje očekujemo da proizvod barem delimično promeni tok našeg života. Drugi počinju rečenicom: To već imaš u frižideru. Jogurt za lice pripada toj drugoj kategoriji, i baš zato ga je lako dočekati sa blagom sumnjom.
Posle svih viralnih DIY recepata, od limuna na licu do paste za zube na bubuljici, potpuno je razumljivo da ne želimo da tretiramo kožu kao kuhinjski eksperiment. Ipak, jogurt je malo drugačija priča, jer u sebi sadrži nekoliko stvari koje skincare industrija već dugo voli – mlečnu kiselinu, proteine, masti i probiotske kulture.
Maska od jogurta za lice nije botoks iz frižidera, niti zamena za dobru hidratantnu kremu, SPF ili dermatološki tretman. Ipak, može biti jednostavan, nežan i pristupačan način da koža na kratko izgleda svežije, mekše i smirenije, posebno ako joj ne prija još jedan agresivan piling ili previše aktivnih sastojaka.
Jogurt za lice je viralni skincare trik iz frižidera – ali da li zaista radi?
Glavni razlog zbog kog je jogurt zanimljiv za kožu jeste mlečna kiselina. Ona spada u AHA kiseline, odnosno blage hemijske eksfolijante koji pomažu da se uklone mrtve ćelije sa površine kože. Zbog toga koža nakon maske od jogurta može izgledati glađe, svežije i ujednačenije.
Za razliku od jakih kiselinskih tretmana, jogurt ne deluje dramatično. Njegov efekat je mnogo blaži, što može biti prednost ako imate kožu koja lako reaguje, pecka, crveni ili se isušuje. Osim toga, njegova kremasta tekstura pomaže da se koža oseća mekše, dok proteini i masti mogu doprineti osećaju hidratacije. Jogurt za lice je posebno popularan kao brzi kućni tretman kada koža izgleda umorno, sivo, dehidrirano ili blago iritirano. Naravno, pod uslovom da ga dobro podnosite.
Hladan jogurt kao instant calming trik
Jedan od razloga zbog kog se jogurt često preporučuje jeste upravo to što se koristi hladan, direktno iz frižidera. Hadnoća, sama po sebi, može imati umirujući efekat – privremeno smanjuje osećaj toplote, zatezanja i crvenila, naročito leti ili nakon dana provedenog napolju. Zamislite ga kao najjednostavniju verziju cooling maske.
Ipak, postoji jedna važna napomena – jogurt nikada ne treba nanositi na oštećenu, ispucalu, inficiranu ili izrazito upaljenu kožu. Ako imate rozaceu, ekcem, ozbiljne akne ili bilo koje hronično stanje kože, bolje je da se prvo konsultujete sa dermatologom.
Za lice se koristi običan, nezaslađen jogurt, bez ukusa, šećera, aroma i dodataka. Idealno je da bude punomasniji ili grčki jogurt, jer ima gušću teksturu i lakše se nanosi kao maska. Izbegavajte voćne jogurte, zaslađene varijante i proizvode sa dodacima. Ono što želimo za kožu nije desert od jagode, već jednostavna, neutralna baza. Ako imate alergiju na mlečne proizvode ili znate da vam koža loše reaguje na njih, preskočite ovaj tretman. Takođe, pre prvog korišćenja uradite patch test – nanesite malo jogurta na unutrašnju stranu podlaktice ili iza uha i sačekajte 24 sata da vidite da li će biti reakcije.
Kako se koristi maska od jogurta?
Najjednostavnija verzija je često i najbolja. Nanesite tanak sloj hladnog običnog jogurta na čisto, suvo lice, izbegavajući predeo oko očiju. Ostavite ga da deluje 10 do 15 minuta, zatim isperite mlakom vodom i nastavite rutinu hidratantnom kremom. Ako masku koristite tokom dana, SPF je obavezan, jer svaka eksfolijacija, pa i blaga, može učiniti kožu osetljivijom na sunce.
Nemojte ga ostavljati preko noći, posebno ako imate osetljivu ili aknama sklonu kožu. Iako se ponegde preporučuje kao “overnight” trik, za većinu ljudi je sigurnije i praktičnije da jogurt ostane kratka maska, a ne zamena za noćnu kremu.
Maska od jogurta koju možete napraviti kod kuće
Ako vam je koža suva, zategnuta ili deluje umorno, jogurt možete pomešati sa malo meda. Med je poznat po tome što pomaže koži da zadrži vlagu i može delovati umirujuće, pa ova kombinacija ima smisla kada želite nežan, kućni tretman za mekši izgled kože. Pomešajte jednu kašiku jogurta sa pola kašičice meda, nanesite na lice i ostavite 10 do 15 minuta. Isperite mlakom vodom.
Za kožu koja je blago iritirana, zategnuta ili umorna od previše proizvoda, jogurt se može kombinovati sa aloe vera gelom. Ova kombinacija je dobra kada želite nešto lagano, rashlađujuće i nežno. Pomešajte jednu kašiku jogurta sa jednom kašičicom aloe vera gela. Nanesite na lice, ostavite do 10 minuta i isperite. Ovo je posebno dobar izbor leti, ali ne kao tretman za opekotine od sunca. Kod ozbiljnog crvenila, peckanja ili oštećenja kože, preskočite DIY eksperimente.
Foto: kaboompics.com, @veneti.a / Instagram, Monstera Production / Pexels