Beauty industrija je celu poslednju deceniju u ekspanziji. Nekada se naša rutina sastojala od nekoliko koraka od kojih nismo istupali – umivalica, toner i krema. Međutim, sa razvojem društvenih mreža protokol pred odlazak u krevet je postao sve komplikovaniji. Double cleansing, slugging i rutina od 12 koraka su samo neki od trendova koji su imale jak uticaj na beauty zajednicu. I dok svaki od njih promovišu istraživanje i isprobavanje sve većeg broja proizvoda, na društvenim mrežama se u toku poslednje godine pojavio i jedan koji nam sugeriše da napravimo pauzu od istih. Iako je caveman metoda našla svoju nišnu publiku, većina beauty fanatika nije bila oduševljena njom.
Šta je caveman metoda?
Suština ove metode je sakrivena u njenom imenu. Caveman je engleski naziv za pećinskog čoveka, a ovaj skincare trend navodi da treba da se vratimo u praistoriju kada je nega kože u pitanju. Ok, nije sve tako dramatično. Ideja iz ove beauty routine jeste da izbacimo sve (ili skoro sve) proizvode koje koristimo i umivamo se samo vodom. Na taj način dolazi do regeneracije kože i njenog odmora od agresivnih proizvoda koje smo skloni da stavljamo na lice.
Caveman metoda ima i svoje rizike
Ideja da je manje više u nezi kože nije nova. Koliko puta ste se naljutili na vašeg dermatologa jer vam je sveo rutinu na minimum, i time isključio vaš omiljeni k-beauty serum. Međutim, ako je rutina od 12 koraka na jednoj strani ekstrema, caveman metoda bi bila na drugoj. Struka upozorava da ovakva rutina nosi i izvesne rizike. Izostanak osnovnog čišćenja kože može dovesti do nagomilavanja sebuma, prljavštine i zagađivača iz vazduha, ali i do iritacija i pojave bakterija ili gljivica. Iako se barijera kože može oštetiti i prekomerenom upotrebom agresivne kozmetike, do njenog oštećenja može doći i izbegavanjem čišćenja lica. Kada se preterano izbegava čišćenje, barijera se može dodatno narušiti, što izaziva crvenilo, iritaciju, dehidraciju, pa čak i pogoršanje akni ili ekcema. Ukratko, potpuno izbacivanje proizvoda ili umivanje samo vodom u praksi može više da šteti nego što pomaže, naročito onima koji već imaju osetljivu ili problematičnu kožu. Dakle, ne morate postati pećinski čovek da biste rasteretili svoju kožu – dovoljno je da ne preterujete sa proizvodima i ona će vam biti zahvalna.
Foto: Instagram: @martineakersveen, @tatsgab, @oliviadaytonn