Vrlo smo svesne (a to postanemo negde oko 25.) da, kako godine prolaze, koža se menja – postaje tanja, gubi elastičnost i sporije se obnavlja. I sa svakom decenijom menjamo (ili bi makar trebalo da menjamo) rutinu nege kože. A upravo u periodu nakon 35. godine, jedan od najmoćnijih saveznika u borbi za zdrav i blistav ten je vitamin C. Ali koji preparati sa vitaminom C za negu lica su pogodni za kožu 35+? Odgovor tražimo u nastavku.
Anti-age svojstva vitamina C
Vitamin C je jedan od najefikasnijih sastojaka u anti-age nezi kože, posebno za žene preko 35 godina. Kao snažan antioksidans, on neutrališe slobodne radikale koji ubrzavaju proces starenja, štiteći kožu od oštećenja izazvanih UV zračenjem i zagađenjem. Osim toga, vitamin C stimuliše sintezu kolagena, proteina koji koži daje čvrstinu i elastičnost. Redovnom upotrebom, fine linije i bore postaju manje vidljive, a ten dobija zdrav, blistav izgled. Ovaj vitamin takođe pomaže u ujednačavanju boje kože i smanjenju hiperpigmentacija, fleka i tamnih mrlja na koži lica.
Zašto su preparati za negu lica sa vitaminom C must za žene 35+?
Preparati sa vitaminom C dolaze u različitim oblicima – serumi, kreme, ampule, pa čak i sheet maske – i najbolje je koristiti ih u jutarnjoj rutini, jer pomažu u zaštiti kože od UV zračenja i zagađenja. Vitamin C se posebno dobro kombinuje sa hijaluronskom kiselinom, koja dubinski hidrira, i vitaminom E, koji pojačava antioksidativni efekat i stabilizuje formulu. Za dodatni anti-age efekat, možete ga kombinovati i sa niacinamidom, koji ujednačava tonus kože i smanjuje hiperpigmentacije.
Skincare tips
Pri korišćenju preparata sa vitaminom C važno je započeti sa nižim koncentracijama, oko 10%, i postepeno prelaziti na 15–20% kako bi se koža navikla i izbegla iritacija. Nanosi se na čistu, toniranu kožu, pre hidratantne kreme i SPF zaštite, jer direktna zaštita od sunca pojačava benefite vitamina C. Takođe, za optimalan rezultat, čuvajte preparate na tamnom i hladnom mestu, jer svetlost i toplotu mogu smanjiti efikasnost vitamina.
Foto: Shutterstock, vichy.rs, laroche-posay.rs, caretobeauty.com, alexandar-cosmetics.com, Instagram / @officialmedik8